春季是感冒高发季节。预防感冒，不妨自制一个中药香囊挂身上或室内，不仅醒脑开窍、行气健胃，还能预防感冒，是传统医学的一大发明。

香囊中的药物没有直接杀死病毒和细菌的作用，而是药物散发出持续的芳香气味，刺激人体呼吸道黏膜产生了分泌型免疫球蛋白A，这种抗体对病毒和细菌有较强的灭杀作用，使这些微生物在上呼吸道黏膜不能存活，从而起到预防感冒的作用。

冰佩散

配方：丁香、冰片各3克，高良姜2克，桂枝、佩兰各5克；

制法：药料研细末并过筛，装入小布袋，每袋10～15克，给孩子佩挂在脖子上， 或用别针固定于衣襟。

功效：预防感冒

注意：香袋距离鼻孔越近则效果越佳，布袋中药末每10天更换一次，以保持药效。

川芎闻鼻散

配方：川芎、白芷，荆芥，薄荷，羌活，霍香，防风各9克，细辛，辛夷花，冰片各3克，雄黄1.5克。

用法：上药共研细末，作成布包闻吸，共用1至3天 。

功用：预防感冒。

三香散

配方：霍香，丁香，木香，羌活，白芷，柴胡，菖蒲，苍术，细辛各3克。

用法：上药共研细末，用绛色布缝制小药袋，装入药末，佩戴胸前，时时嗅闻。

出处：《当代中药外治临床大全》

功用：防治四时流感

山奈苍术散

配方：山奈，苍术，藁本，菖蒲，冰片，甘松各5克。

用法：除冰片外，将各药烘干，研为细末，加入冰片，调均匀，装袋内，佩戴胸前，时时嗅闻。

出处：《中医外治法集要》

功用：防治小儿上呼吸道感染。

除了佩带中药香囊预防感冒外，人们还要注意保暖，及时增减衣物，多喝水。同时，还要注意个人卫生及室内通风，这样才能有效地预防感冒。#健康科普排位赛#

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