如何备孕男孩

一、科学生男孩的秘诀都有哪些

1、服用天然钙

平时的饮食中要多摄入含钙量高的食物。计划怀孕后，准妈妈要坚持服用钙片

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，这样可以保证成功受孕

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。牛奶、鸡蛋、豆制品等这些食物的含钙量都比较高，平时可以多吃。服用天然钙两个月后，在第三个月的排卵日可以到医院做超声波诊断，以确定是否需要持续服用。天然钙可以改变体内的酸碱型，增大生男孩的几率。

2、适当时候需避孕

在已经准备要孩子的时候，也可以设防，为了提高受孕的成功率，在准妈咪还没有到受孕日期前的两个月内，最好使用保险套，进行避孕。以免破坏准妈咪的阴道环境。

3、测量体温

坚持测量体温，并且做好记录，对于备孕来说很重要。通过体温曲线表可以准确判断妈咪的排卵期

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，提高受孕率，还能提示其它病变。

 4、夫妻生*位也很重要

生男孩的秘诀还包括注意夫妻生活的体位。有研究发现，在女性达到高潮后再射，可以提高生男孩的几率。在夫妻生活结束后，女性不要移动身体，夹紧双腿，并且抬高臀部静躺20分钟。

5、保证精液质量

精液越浓生男孩的几率就越高。因此在夫妻生活中，如果丈夫的精液越浓越有利于生男孩

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。怎样才能让保持精液质量呢?在月经结束后的次日和隔两天后进行一次夫妻生活，然后坚持到排卵日再进行第二次夫妻生活，这样就有更多充满活力的Y精子了。

6、保持身心愉快

想生男孩子最重要的一点就是保持心情愉快，这样可以确保高潮。在轻松乐观的备孕心态下，最有利于生男孩。当同房达到高潮后，输卵管口会软化，身体会分泌碱性粘液，对精子Y的结合非常有利。

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