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孕妇血压低吃什么食物好呢

发表于：2024-01-08 17:23:17 来源：宏馨资讯

孕妇血压低吃什么食物好呢

孕妈咪们若是在怀孕期间，出现低血压情况的话，很容易昏厥，甚至是危害自身以及宝宝的健康。但是，对于低血压，还是有很多孕妇对此不是很在意，其实，该病严重的会影响胎儿的健康发育，那么孕妇血压低怎么办呢?其实可以通过饮食来进行调理。下面小编就给大家说说。

孕妇低血压，注意以下饮食要点：

1、选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，可使血压上升。

2、适当多吃食盐，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。