找到最适合自己的养生之道

主持：罗旭

嘉宾：中医专家鲁京硕

标题：本期话题中医热背后的隐忧

主持人：大家好，欢迎收看我们今天的《天下天天谈》。

主持人：最近，各种调养身体的秘方和绝招充斥着我们的生活，一年之计在于春，春天是非常好的时候，大家在工作的同时，也忙着在调养自己的身体。但是您可能不知道，中医养生的方法，如果使用不好的话，不仅没有益处，反而会危害您和家人的健康。

小片：滋补如何导致不孕?

小兰是公公婆婆的掌上明珠，自打进门后，她几乎被泡进滋补缸里，蜂王浆、护保液、助孕素，公公还派专人去吉林采购地道的全鹿胎，求名医配制成“鹿胎膏”，供儿媳长期服用。然而，二年过去了小兰仍不见喜讯，月经也失去了规律。经诊断，小兰因过度进补患了多囊卵巢综合征，导致了不孕不育。

主持人：如何去洞悉中医热背后的陷阱，真正养护好我们的身体?今天我们给您请来了权威专家，著名的中医鲁京硕教授。

鲁京硕：罗旭你好。

主持人：鲁教授，刚才我们看到这两个例子，应该说比较典型，您在工作的时候会不会经常遇到这样的病例?

标题：过度滋补导致不孕不育

鲁京硕：这种例子在临床工作当中经常会遇到，小兰这种情况呢，过多用了所谓中医的一些滋补药，我们知道中医像鹿胎膏、鹿茸这些东西，温阳效果非常好，但是来说，如果过度使用，它会刺激卵巢异常增生。所以中医来说，治病一定要调理阴阳或辨别阴阳。再有一个例子，就最近碰到的，好像最近市面上流行纳豆，好像从日本传过来的。

标题：肾阳不足不适合吃纳豆

对纳豆这个产品来说，对脑血管病人的血脂、血粘稠度有一定的降低作用。

主持人：降血脂。

鲁京硕：降血脂，但是来说，他忽略一个体质学的问题，

我的一个病人在门诊当中给他调理得非常好。但是他这个病人的体质是肾阳不足的病人，他禁不住亲属的劝慰，他就吃了这个纳豆，吃完之后腹泻不止。

所以这几个例子说明什么呢?如果我们广大的群众喜好中医热，这是非常好的一个事情。但是我们也发现了，在中医热的背后出现了一些问题，也叫隐忧。

主持人：没错，所以我们现在看看大家，有哪些误区，我们也做了一个街头采访。我们来看看我们街头的老百姓他们是怎么想的，来。

小片2：春来中医热养生隐忧多

圣母大学商学院

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美国商业分析硕士

美国统计学专业博士