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家常菜谱玉米排骨汤的做法

发表于：2023-11-03 10:51:43 来源：宏馨资讯

家常菜谱玉米排骨汤的做法

【导读】排骨对人们来说是再熟悉不过的，而排骨汤的美味和营养是人们不可阻挡的，排骨汤还有着补钙的功效，下面小编为大家介绍一款玉米排骨汤的做法，不仅营养美味养生，更能抓住小朋友们的胃口，不多说了，一起来看看吧。

玉米排骨汤

人群：适合1岁以上的宝宝食用

材料：番茄1个，玉米1根，小排骨150g，盐3g

玉米排骨汤

做法：

1、玉米切成5cm小段、番茄切块，备用。

2、小排骨用沸水煮一下捞出，用冷水将小排骨冲干净，再放入开水中用小火煮20分钟。

3、放入切成小段的玉米，与排骨同煮20分钟。

4、最后，放入切好块的番茄，再慢慢加热10分钟至番茄变软，加入盐调味后离火，稍稍放凉后即可食用。

这样，一道美味又营养的玉米排骨汤就做好了，这款排骨汤对孩子的生长发育也有着很好的功效，像排骨骨头里面富含钙质，可以提供人体大量钙质。